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YOMOGI CAREは、中高年のテニスプレイヤーに向けた「セルフケア×ラケット選び×お灸」ブログです。
鍼灸師としての視点と、テニスプレイヤーとしてのリアルな体験から、肘や肩など体のトラブルを予防・改善するための情報をわかりやすくお届けしています。
主なコンテンツ：
- テニス肘にやさしいラケットの選び方
- 重さやバランスの違いによる肘への影響
- ツボ・お灸・ストレッチによるセルフケア法
- 40〜60代の方でも無理なくできるテニスサポート
“年齢や不安を乗り越え、楽しくテニスを続けられるライフスタイル”を応援していきます。
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